活动回顾 | 身体疗愈,奇妙探索的一天

2023-04-03 活动回顾 | 身体疗愈,奇妙探索的一天

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在春节美食的狂轰滥炸下,

如何保证自己的肠胃健康?

如何保持令人傲娇的容颜和身材?

如何让身体感觉良好和轻松?

在2019年的春节前,

我和sue带来了一场不同以往的活动:

当美食遇上瑜伽


在这个个瑜伽、美食、疗愈……

构成的时尚奇幻空间里,

学员们经历了身体的专注,

头脑的放松,

味觉的苏醒,

感受到了:

身体各大功能体系的相互作用。


下面就让我们一起回顾一下,

本次活动那些精彩的瞬间。


在开始回顾之前,

还是先介绍一下活动的两位大牌老师:


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Sue子越:SuzyYogaSpace苏西瑜伽空间创始人。SuzyFlowYoga瑜伽培训品牌的创始人及培训导师。美国瑜伽联盟认证注册E-RYT高级瑜伽导师及培训师并获得Kaivalyadhama瑜伽研究学院教授呼吸控制法教授资质。担任周迅、袁珊珊、王楠等众多明星的瑜伽私教;以及李小璐、陈思思、冬晓等众多明星的孕期私教老师。


Sue子越老师现全国范围内教授流瑜伽1,2,3级,产前产后流瑜伽,亲子瑜伽,女性瑜伽,呼吸控制法,瑜伽理疗排毒,她的教学风格深受国内外瑜伽习练者的喜欢,并多次受邀参加时尚、健身、文化、潮流品牌大型活动。

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Jane:国内首推用美食疗愈肠道菌群的健康博主,拥有京城两家“从农场到餐桌”,“用五湖四海的妈妈菜疗愈你”的有机餐厅“四十四号厨房”。Jane在澳大利亚新南威尔士州大学获得环境管理科学硕士;澳大利亚Norte Dame大学获得国际商务管理硕士;建立有机餐厅“推行有机疗愈美食,环境与商业和谐发展,用美食提升健康与幸福指数”三大体系,已十二年有余,拥有强大的疗愈美食开发团队,安全固稳的有机食材供应团队,与在科研与践行中日益丰富的疗愈经验。



活动回顾



▲sue带领大家冥想,进入专注。

▲ Jane为大家讲解讲解食物与肠道与荷尔蒙关系,压力与肠漏的形成。如何在春节美食的狂轰滥炸下,呵护我们的肠道,让荷尔蒙,让皮肤、体形、精神都达到最优状态。


▲sue为大家讲解怎样用瑜伽来做到专注与减压。

sue老师带领大家做瑜伽

Jane为大家讲解食物、肠道、代谢的关系

sue为大家介绍瑜伽与排毒

44号厨房行政总厨教大家如何制作针对肠漏/代谢/排毒/菌群优比的下午茶

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▲学员们

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▲不可辜负的疗愈美食大餐


我们非常高兴,

能以这样一次精彩的课程,

为2018画上一个圆满的句号。


在过去的一年,

我们推出了多场有料的肠道疗愈工作坊,

并逐步完善和升级。

我们也一直在努力,

为关注肠道疗愈的朋友们,

提供最专业和全面的疗愈课程。

如果你感兴趣或者想参与我们的活动,

欢迎联系我们,

我们随时恭候您的到来。